What About Protein?

專家 Christa Shelton

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An in-depth discussion on the protein myth. We will discuss ways how much protein is really necessary and ways to obtain the appropriate amount on a vegan diet. A protein packed meal will be prepared and recipe will be provided.

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關於 Christa Shelton

健康與保健/純素飲食

烹飪/素食和生食

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Christa Shelton

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