Surprise Self-Treatment for Sciatica

Експерт: Ally Morrison

Записана програма Записана сесія

$ 12 АБО БЕЗКОШТОВНО

Зареєструватися зараз

+60 LiLt

Поділіться

1

Сесія
English

Мова аудіо

опис

Обговорення

Рейтинг

Рейтинги класу

Рейтинг класу

Ця панель обговорень доступна лише зареєстрованим учням.

Зареєструватися зараз

Many folks suffer from Sciatica aches and pains down the buttocks, hips and legs. The cause is often a combo of weakness in the Hips and misalignment in the Lumbar areas. In this informative class, learn about the basic anatomy of the Sciatic nerve area and the surprise bio-mechanical fix that can alleviate symptoms. Be prepared for basic movement and stretches, and some floor and wall space for the work. Wear comfy, loose clothing. Props needed are mat or blanket, and a foam block. 45 min duration.

Деталі програми

{{ session.minutes }} хвилинний сеанс

Майбутні Немає запису Записана сесія Живий клас

про Ally Morrison

Здоровя та оздоровлення

Здоровя та оздоровлення/Масаж і робота з тілом

йога/Хатха

Здоровя та оздоровлення/Цілісне здоровя

Здоровя та оздоровлення/Медитація

йога/Терапевтичний

Ally Morrison

Welcome to my Learn it Live Academy page. I'm Ally Morrison, an expert Registered Massage Therapist of 24 years, Yoga Teacher E-RYT-500 of 21 years, Continuing Ed Provider YACEP, and Medical Chi Gong Instructor 200 hours. I believe there is exponential...

Перегляд профілю

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Кілька експертів

Експерт: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Заняття: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}