แอล-คาร์นิทีนสำหรับนักเพาะกาย

ในวิดีโอที่ให้ความรู้นี้ Dave Palumbo จะมาสำรวจคุณประโยชน์ของการเสริมแอล-คาร์นิทีนสำหรับนักเพาะกาย เขาอภิปรายว่าแอล-คาร์นิทีนช่วยในการเผาผลาญไขมัน การผลิตพลังงาน และระยะเวลาการฟื้นตัวที่ดีขึ้นได้อย่างไร ทำให้แอล-คาร์นิทีนเป็นส่วนเสริมที่มีคุณค่าต่อแผนโภชนาการของนักกีฬาและผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายโดยมีเป้าหมายเพื่อประสิทธิภาพสูงสุดและการกำหนดขนาดของกล้ามเนื้อ