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The LIFE Boost: conciencia cuerpo-mente
Experto:
Tonia Johnson (The LIFE Boost)
programa grabado
sin grabación
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Toma tu bebida favorita, encuentra un espacio acogedor y tómate un tiempo para TI. Eres más de lo que puedes lograr o producir en un día. Tus pensamientos y sentimientos producen un estado del ser, y CÓMO ERES importa. Cómo estás experimentando tu vida es importante. La forma en que los demás te están experimentando es importante. Y SIEMPRE hay más por descubrir.
En esta exploración, se le ofrecerá información sobre el funcionamiento de la mente y el cuerpo, información que es clave para reescribir patrones antiguos y encontrar más facilidad y alineación dentro de usted. Se le guiará para respirar, escribir e integrarse mientras exploramos juntos, y cerraremos con una hermosa práctica de relajación que también funciona como una poderosa práctica de conciencia.
Ya sea que sea nuevo en este tema o esté inmerso en su viaje, lo invito a unirse a mí mientras exploramos cómo traer más VIDA a su mente y cuerpo.
En esta exploración, se le ofrecerá información sobre el funcionamiento de la mente y el cuerpo, información que es clave para reescribir patrones antiguos y encontrar más facilidad y alineación dentro de usted. Se le guiará para respirar, escribir e integrarse mientras exploramos juntos, y cerraremos con una hermosa práctica de relajación que también funciona como una poderosa práctica de conciencia.
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Detalles del programa
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próximos
sin grabación
Sesión grabada
clase en vivo
Sobre Tonia Johnson (The LIFE Boost)
Tonia Johnson (The LIFE Boost)
We started The LIFE Boost with a vision to help people find more meaning in their work and life. With 15 years of experience each working in a corporate environment, we're familiar with boredom and burnout and its impact. There is so much MORE available...
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