

QoD 17 de março de 2025
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- 5Sessãos
- 2Sessão Restantes
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Descrição
Discussão
Avaliação
Embarque em uma jornada transformadora em nossa aula dinâmica que entrelaça perfeitamente respiração e movimento, intensificando-se conforme fazemos a transição de uma pose para a outra. Cada sessão é uma exploração única, oferecendo uma mistura de poses avançadas acessíveis, mas revigorantes, concluindo com a rendição feliz de savasana. Mais do que uma aula de ioga, esta é uma ótima experiência de treinamento cruzado, elaborada para indivíduos ansiosos por ampliar a resistência, cultivar força ou complementar suas rotinas de exercícios existentes. Libere seu potencial enquanto o guiamos por uma fusão de desafio e facilidade, deixando-o revigorado e pronto para o progresso. Eleve sua prática, redefina seus limites e descubra o poder transformador do movimento consciente em cada respiração.
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At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
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