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Yoga sur chaise pour la santé physique et mentale au travail ou n'importe où
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Howie Shareff
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Poses assises et debout plus mouvement pour améliorer la posture, l'espace de travail et la mobilité.
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Howie Shareff
Howie Shareff founded You Call This Yoga in 2007 as an organization to share yoga that was adaptable for people with physical ailments. As a 52-year-old practicing dentist and recreational athlete, he was managing his own severe arthritis for many years with...
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