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和我一起參加一門富有啟發性的線上課程，深入探討正念、運動和大腦非凡的改變和適應能力（神經可塑性）之間的迷人關係。
在本次會議中，我們將踏上自我發現之旅，討論將神經可塑性原則融入陰瑜伽練習中。您將了解陰瑜珈如何成為重新連結大腦和促進情緒健康的強大工具。透過呼吸意識、變化和反思練習，我們將在您的陰瑜伽之旅中揭示神經可塑性的變革潛力。
無論您是經驗豐富的瑜珈練習者還是練習新手，本課程都會提供寶貴的見解，以加深您對神經可塑性及其對身心健康和復原力的深遠影響的理解。
和我一起參加“正念運動：探索和理解陰瑜伽中的神經可塑性”，踏上自我發現、成長和整體幸福之路。
在本次會議中，我們將踏上自我發現之旅，討論將神經可塑性原則融入陰瑜伽練習中。您將了解陰瑜珈如何成為重新連結大腦和促進情緒健康的強大工具。透過呼吸意識、變化和反思練習，我們將在您的陰瑜伽之旅中揭示神經可塑性的變革潛力。
無論您是經驗豐富的瑜珈練習者還是練習新手，本課程都會提供寶貴的見解，以加深您對神經可塑性及其對身心健康和復原力的深遠影響的理解。
和我一起參加“正念運動：探索和理解陰瑜伽中的神經可塑性”，踏上自我發現、成長和整體幸福之路。
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關於 Priestess Ganesa
Priestess Ganesa
As a first-generation American of Afro-Cuban descent, my rich cultural heritage and upbringing have shaped my understanding and connection with the universal energy that flows through all of existence. Influenced by my grandmother, I was immersed in the mystical...
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